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36にして肉体改造(筋トレ)に目覚めた男の戯れ言混じりのブログ。

2018-01-13から1日間の記事一覧

体重は筋肉から落ちる、アレ本当っぽい

正月のハリキリは、何処へやら? 仕事が忙しかったのもですが、 先週からの凍てつく波動(ドラクエ用語)で 気温が急下降した煽りを喰らい、 強烈な頭痛と発熱でトレーニングを中断しておりました…。 実感はあんまりないけど、筋トレすると免疫力が落ちるっ…